Несложные процедуры перед ночным сном помогут вернуть коже и лицу свежий вид и подарят хорошее настроение. Увлажняющие кремы следует использовать правильно. Если Вы находитесь в помещении, уровень влажности в котором составляет менее 65%, то увлажнители, входящие в состав крема, высасывают всю воду из Вашей кожи и высушивают ее. Чтобы этого не происходило, существуют маленькие хитрости: 1.Перед сном нанести на ноги и руки крем и надеть силиконовые носки и перчатки (перед сном нанесите на ноги и руки увлажняющий крем и наденьте силиконовые носки и перчатки -- силикон удерживает влагу и не дает ей испаряться); 2.Лучше выглядеть утром поможет массаж воротниковой зоны перед сном (cделайте массаж воротниковой зоны с помощью вибромассажера с разогревающим действием, это улучшит кровоток в шее, голове и будет способствовать хорошему сну); 3.Правильная поза во сне обеспечит хороший цвет лица (лягте на подушку так, чтобы на ней оказалась и шея, и голова - и тогда кровоснабжение мозга не нарушится, не спите на животе - иначе утром обнаружите отеки под глазами, потому что отток крови из полости черепа осуществляется по венам лица); 4.Белый цвет зубов украсит улыбку (наклейте на зубы отбеливающие полоски); 5.Перед сном нанести питательную маску на лицо (нанесите питательную маску или увлажняющий крем на лицо и шею, сверху положите салфетки),
